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今年も残り
渡部 聖子
こんにちは。渡部です。 今年もあと約2週間になりました。 毎年、気づいたら1年が経っていてびっくりしますね。 この時期になると抱負を振り返っては、来年こそは！！ としている気がします、、、 先月あたりから1年を振り返ってみて運動は全くせず、積み本もつまさったまま。 これはまずいと、埋もれていたFP試験のテキストをおもむろに取り出し、 手を付けてみていました。 長期休みの課題を最終日にやる子供のような行動ですが、 やるだけでもえらいのでは～と甘やかす気持ちで過ごしています。 先週末さっそく学科を受けに苫小牧までいって 初めてしゃぶ葉に行ったのですが写真がなく。。 写真を撮る習慣つけないとなぁと思いました。 かろうじて、気になっていたリップをゲットできた喜びの写真があってので それを添えて終わりにしたいと思います。⇩
渡部 聖子
エスコーン
田澤 剛史
営業　田澤　です。 先日、北広島にセミナーにいってきました(*‘∀‘) 副市長によるFビレッジの構想から完成までに色んな苦労や障害がありどのような方法で乗り切っていったかなど 建築的な視点も絡めてお話頂き、とても面白い講義でした(^^♪ そして写真にもあるようにその後ファイターズガールのご案内でエスコンの見学もさせて頂きました。 誰でも予約したら見学可能との事でした(*‘∀‘) 私にとってはエスコン自体初でしたが裏側の方まで見学出来たので楽しかったです！ 表知らないのに裏まで見ちゃいました笑 今度はぜひ家族でエスコンに行きたいと思います(*^-^*) 写真は駅近のハンバーガー屋さん(*‘∀‘)  
田澤 剛史
買い換え
鈴木 健一郎
どーも、セコマの玉子好きです。　スズキ 年の瀬ですね。 今日は一日外出のつもりが、雨ですね。 これなら、雪の方が作業はしやすい・・・ さて、最近買い替えたもののご紹介。 フライパンです。 卵とか、くっつく様になるとストレスですよね。 北広島三井に行ったので、見て回りました。 そこで目を引くポップが！  
鈴木 健一郎
12月
石澤 翔平
こんにちは石澤です。 12月になり、奥さんと子供たちでクリスマスツリーの飾り付けをしていました。 クリスマスツリーを見ると、今年も残すところあと僅かだなと思います。 年末の大掃除に向けて、少しずつ家の掃除をしようとは思うのですが、 なかなかやる気にならず、休みの日はダラダラしてしまいます。 良い一年を迎えられるよう、休みの日は少しずつ家の大掃除を頑張ろうと思います。
石澤 翔平
馬
黒瀧 いずみ
こんにちは、黒瀧です。   私はドラマを全然見ないのですが、今期はロイヤルファミリーを見ています。 出身が日高という事と、親戚にも友人にも牧場関係の方が多いので、親しみがあります。 何度か門別競馬場でジンギスカンを食べるシーンがありましたが、行ったこともあるのでとても懐かしい気持ちと、地元が取り上げられて嬉しい気持ちです。 内容はちょっとマニアックでは？と思ったりしますが、馬はかわいいし人間関係やレースの臨場感が素晴らしいので楽しく見れています。 ジョッキー交代してしまったのですが、高杉真宙さんがとてもかっこいいです。 来週がもう最終回ということでとてもさみしい気持ちなのですが、最終回拡大スペシャルを楽しみにしています。 すっかり冬になったので風邪ひかないで頑張りましょう！  
黒瀧 いずみ
今年最後のラウンド
三本 登
こんにちは、みもとです。 今年のゴルフは、１０月末を最後にして 終わりにしたんですが、 １１月２３日・２４日が思いのほか気温が上がる 予報だったので、思い切って行ってきました。 予報以上に暖かくなって良い今年最後のラウンドに なりました。 これからは、来シーズンに向けて自主トレ頑張って いきたいと思います。
三本 登
乾燥に抗いたい
渡部 聖子
こんにちは。 最近「1日水分500mlを飲む」を目標に過ごしている、渡部です。 夏ほど汗をかかないので喉の渇きに気づきにくいですが、 乾燥が強くなる秋冬は、むしろ体内の水分が奪われやすく この寒い時期こそ “水分不足” になりやすいと言われているそうです。 季節関係なく1日を通して水分補給を忘れてしまうことが多いのですが 個人的に今年の冬は特に乾燥をひしひしと感じていているので、 どうしたら継続的にこまめに水分を取って水分量を増やすか模索しています。 そのうちの一つとして、ペットボトルからワンタッチ式のマグボトルやタンブラーに変えるだけでも 効果があるそうなので試してみようと思います。   今回はそんな、ふとした私の健康意識のお話をさせていただきました。 近所の小学校からは学級閉鎖の連絡もあり、インフルもどんどん流行っているので皆さんも体調にお気をつけてください。 一説では、師も走り回ると言われる月になりますが、健康に駆け抜けていきたいですね。     最後に、週末においしそうなクラッカー 十穀のクラッカーと野菜のクラッカーを見つけたので 久々にすきなディップをつくったので、載せておしまいにしたいと思います。
渡部 聖子