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美容・ダイエット記事（22件）

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#現状維持
佐々木 愛梨
佐々木です(∵)/ 2023年もあと僅かとなりました。 年末年始までたのしみがいっぱいです！ 2023/12/26　井上尚弥 ４団体王座統一戦 2023/12/31　RIZIN.45 2024/1/1　侍ブルー 日本代表 vs タイ代表 （12/27　SASUKEも楽しみだ） 　 さて、 みなさんは2023年どんな1年でしたでしょうか。 振り返ると、なかなか濃ゆい1年だったなと感じます。 やり残したことは多めですが、やりきったことも多いので 今年は自分にはなまるをあげたいと思います。 2024年は現状維持！ とゆうか、いま続けていることをサボらず コツコツやり続けれるよう頑張りたいと思います。 　 来年もよろしくお願いしますー！ それでは、ご一緒に おしまいシューマイばいちゃちゃちゃ 　 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
佐々木 愛梨
冬の訪れを告げるのは・・・
成田 智昭
成田です。 車を走らせると、雪虫が・・・ そんな季節になってしまいました。 ちょっと前に秋の話をしたばかりなのに。 我が家は、まだまだ夏のように暑い家の中で暮らしていますが、 そろそろ暖房をという方もいるのではないでしょうか。 冬を感じさせるもの。 どんなもの、ことを思い浮かべますか？ 冒頭に書いた雪虫。(雪虫は、あぶらむしの一種らしい) 柿のCM。(最近見てないけど) 餅のCM。(年中やってて季節感なくなりましたね) タイヤ交換。(今年は早めの交換予約済みです) ガッキーの歌声。 冬が来てしまいました。 Meltykissは、常温で口に入れるのが良いんですけど。 なぜか、残した分を冷蔵庫に入れるという失態。 常温に戻るまで待ちきれずに食べてしまいました・・・ 私の好みは、上のラムレーズン。 もちろんブランデーオレンジもおいしくいただきました。 お酒OKな方は、ぜひご賞味ください。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
成田 智昭
秋
辻 翼
こんにちは。この時期になると　 木枯らしに抱かれて（KYON2） が聞きたくなる　　辻です。 最近は朝晩寒くなりまだ暖房は入れていませんが ベットから出ていくのがだんだんつらくなる 季節になったなぁ～と感じます。 この季節になると　　　　　　 食欲の秋と言う事で どうしても食べてしまうんですよね～ ダメとわかりつつ・・・・・ まだプレミアム商品券が残っているので ついつい・・・ しかし今年は体の事を考え運動に取り組んでいるので 大丈夫かな？ これからは体に気を付けてがんばります。 それでは　　また。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
辻 翼
ボケか？？
大島 剛
お疲れ様です。 大島です。 高齢のため物忘れが多くならない様に 以前からDHA　EPA　イチョウのエキスの入った サプリを服用してます。 少しか効果があるのかな？？ と思いつつ忘れることが多々あります サプリ飲んでるのに何故忘れるの　おかしいぞ！！ そう思える自分が恐ろしいです。 休日に昼飯食べたその２時間後に 昼飯まだかって嫁に聞いたら 怒ってましたね（笑） そうならない様に精進しなきゃな～！！ 飛行機乗ってどこか行きたいです。 それではバイなら。。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
大島 剛
庭掃除
成田 智昭
暖かくなり、庭木の葉が揃ってきましたので・・・ 軽めの剪定と、雑草の除去をしました。 猫とのバトルに疲れて、レンガで覆ってしまった菜園部分も一部復活させ、 トマト、キュウリ、ナス、小松菜を植えました。 久々に、土を掘っていい運動でした。 そして、少し休ませたおかげで、ミミズやら何かの幼虫やらがわんさかと・・・ 良い土になっているはずです。。 ハーブも来月からやろうと思っていますが、 前回植えた時には、増殖しすぎて大変なことになったので、 控えめにやろうかと思ってます。 でも、結局たくさん植えちゃうんですよね・・・ 剪定の様子は、あまりにも伸び放題にしてしまっているので、 写真を撮ることもしませんでしたが、秋には何とか見せられる状態に戻したいですね。 ↓では最後に、今年一番最初に咲いた花を。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
成田 智昭
ふとった。
池田 征弥
休みの日何してますか？ STAY　HOME。 池田です。 GW中のやったことリスト ＞自粛。 もう本当に2回しか家から出てません。 食料を買うために数分のお出かけがすごいスキッとしましたね。 ほかにやったことといえば、生活リズムが崩れないようにすることと、休み頭痛がしないようにコーヒーを数杯飲みました。 残りは基本的にテレビに向かってました。 そして最後に、ZOOM飲み会。 オンライン飲み会です。 その時は15人近く集まったのでわちゃわちゃ。 うまいこと幹事がMCとして話題振ってました。 興味のある方は是非。楽しかったですよ～。 池田でした・ — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
池田 征弥
桜
辻 翼
こんにちは。　辻です。 この間のゴールデンウィークに畑おこしが無事終わり ふと横を見るとうちの桜が咲いていました。 （厳密にはうちのものではないのですが・・・・） この時期が本当に一番好きで気分が上がりますね。 今はあっという間に散ってしまいましたが これからは畑の作物に力を注ぎます。 最近アライグマらしき動物を見かけるので せっかく植えたものが食べられないように 注意せねば。 今年も無事収穫できる日を楽しみにしています。 それでは　また。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
辻 翼
過ごしやすくなってきました！！
三本 登
こんにちは、みもとです。 ここ数日は、過ごしやすい気温になってきましたね。 でも、来週は少し寒くなる予報ですが。 季節は春、これから夏に向かって暑さへの備えていきましょう。 木々の緑が鮮やかで空の青さとで見ていて気持ちが良いです。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
三本 登
#ふとりすぎてヒザ痛い
佐々木 愛梨
佐々木です(∵)/気づけばさくらの季節となりました ゲーム（あつもり・FF7）に集中しすぎて、逆に家からでれません。 みなさんは”おうち時間”をどのように過ごされていますか。 ＧＷ休暇中はもっぱらオンラインお茶会（昼間）→オンライン飲み会（夜）の ハシゴ飲みをくり返しておりました。 いろいろ試した結果、 2~4人はLINE電話、それ以上はZoomがおすすめ！ この機会に普段会えない方々とやってみてください。 気づいたら4時間くらいたってますから全然ヒマしませんよ！ いただいたウニをつまみに今日もオン飲み！最高すぎる(T T)★ — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
佐々木 愛梨
ばんごはーん
池田 征弥
こんにちは。 池田です。 先日のお休み、 独身生活まっしぐらな私は 道民のソウルフード。 ざんぎを作りました。 小さい頃から揚げ物が好きな私は 時間があると良く作っているのですが、 今回は手間をかけまして。 肉を日本酒に漬け込む→肉が柔らかくなる→おいしい。 と思いまして。 前日の夜から日本酒に漬け込んでやりました。 そのほかはいつもどおり。 たれに漬け込んで揚げる。 味見と称し少し？食べる。ついでにご飯もよそう。 あげながら食べる。 おいしい。 結局その日の晩御飯は一度も卓に着くことなく。 終了。 今度はもっと手の込んだものを作ってみたいですね。 カレー粉を使わないカレーとか。 池田でした。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 室蘭、登別、伊達、苫小牧の新築・注文住宅は住まいのウチイケ。省エネルギー性能の優れた住宅を提供、リフォームも対応しています。モデルハウスも常時見学可能ですのでお気軽にどうぞ。 住まいのウチイケ https://uchiike.replantest.com
池田 征弥