ブログ

年々上昇中
千葉 真希
こんにちは。千葉です。 ここ数日ブログが健康系のお話なので便乗します。 ここに勤めて5年目突入しましたが、 血圧・体重は右肩上がりで成長しています。 ここらへんで成長を止めたいのですが・・・。 歩数ですが、1日下手したら2000歩ちょっとで終わってしまうのは致命傷ですね。 （前職は結構歩いていたので活動量が変わったのは大きいかと） やはり、運動？大切ですね。 8月の健康診断恐ろしい・・・。
千葉 真希
健 康 診 断
清野 恭輔
みなさんこんにちは 清野です。   気が付けば７月、早いですね～。   さてさてタイトルにもあります健康診断の時期が近付いております。 いつも感謝祭の後に実施されているので、打ち上げ等があってもなかなか飲めません。 精神力が試されます。 私も今年で25歳、30歳になるまでに健康習慣を心掛けたいのですがなかなかできません。 若さにかまけていられるのももう少し。 何とか習慣付けてみます！！（決意表明）   タイトルとは裏腹にブランデーとウイスキーの画像載せて終わります。 ばいちゃ。    
清野 恭輔
ダイエットはじめました
岡田 洋平
こんにちは。新しい生活習慣に挑戦中の岡田です。 先日、病院に行った時の事。 直接は関係ない症状で病院にかかっていたのですが、 お医者さんから痩せるように指導されました。 よくわかりませんがBMIという数値を目標まで頑張れとの事でした。 それでは！という事でダイエット始めました。 かと言ってハードなのはすぐに止めてしまいそうなので、ゆるーく。 ・朝食をきちんと摂ること。 ・炭水化物は少なめに。 ・納豆、豆腐をよく食べる。 こんな感じです。３週間くらい続けてます。 肉や魚は普通に食べているので、このくらいなら続けていけそうです。 目標はまだまだ遠いですが、健康のため頑張るぞ！
岡田 洋平
南幌　ラーメン
田澤 剛史
営業　田澤　です。 最近南幌出没中です。 気になる食べ物いっぱいです。 先日はラーメン食らいました 「らーめん風樹」さんです。 ネギみそ食べました。絶品です。けっこう好みの味でした(^^♪ 辛みそがイチオシぽかったんですがデブ→夏→辛みそ→致死量の汗 って事で断念( ﾟДﾟ) 涼しくなったらまた行きたいと思います(*^-^*)  
田澤 剛史
おしお
鈴木 健一郎
私、割と薄味派なんです。 しょっぱいの嫌いなんです。 フライドポテトの塩は払ってしまいます。 我楽のソースうまい。   ６月になりまして、運動会やら競技大会やらと見に行っています。 今朝のニュースでも一般の人が６月でこんなに暑かったら、７月・８月はどうなっちゃうんだろう？ その人は職業に保育士と書いてありました。 ホントに幼児や年配の方のお世話をする人は、夏の暑さって大事故につながるようになりましたね。 で、対策としては水分補給と塩分の補給です！ そんな中また、ポチっといってしまいました。 『ろく助 塩』 先日、ヒルナンデス！でやってたコーナーです。 一流の愛用品！激ウマ調味料10選 シェフや有名料理研究家や調味料ソムリエという面々がおすすめの調味料を紹介していました。 そこで、グランプリに選ばれていたのが、 キャイ～ンの天野君がお勧めしてた塩です。 えっ？塩が１位なの？ 気になりますよね。  
鈴木 健一郎